Tagsüber schlafen
Ganz ehrlich, das war noch nie meine Welt. Morgens mal länger schlafen, oder aber mal ein Nickerchen zwischendurch, ok, alles andere ist spontan so rein gar nichts für mich. Dazu müsste ich das vermutlich regelmäßig machen, um darin „Routine“ zu bekommen… Es hilft aber leider alles nichts, mitten in der Nacht ist ausnahmsweise für mich …